Devices & Accessories
Wegańskie "chili con carne"
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g tofu, bardzo twardego naturalnego, pokrojonego w 2 cm kostkę
-
30 g oliwy z oliwek
-
25 g sosu sojowego ciemnego
-
600 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
300 g wody
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
70 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 płaska łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
250 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
20 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
21 g
Calories
1785 kJ /
426 kcal
Fat
14 g
Fibre
13.4 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1hod.
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min.
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1hod.
Chana masala
35min.
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min.
Wegańskie chili
40min.
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1hod. 10min.
Wegetariański gulasz z tofu
30min.
Wegetariańskie chili
1hod. 5min.
Wegańska fasolka po bretońsku
13hod. 50min.
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25min.
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min.