Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Muffins à l'omelette avec le Nester
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
8 portions
Zutaten
-
30 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
un peu de panure pour saupoudrer
-
250 g d’oignons de printemps en anneaux (1 cm)
-
60 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
-
4 œufs
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
295 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
482 kJ /
115 kcal
Fett
8 g
Ballaststoffe
1 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
3 g
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