Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 Portionen

Zutaten

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 898 mg

Eiweiß 31 g

Brennwert 1268 kJ / 303 kcal

Fett 8 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Suppen um die Welt 6 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Butter Chicken

1sa

Fischcurry

45 dk

Kalbsragout im Brotlaib

6sa 30 dk

Schweinebäckchen-Ragout mit Morcheln

1sa 30 dk

Ingwer-Knoblauch-Hendl mit Basmatireis

1sa 30 dk

Schweinslungenbraten mit Chimichurri und warmen Reissalat

13sa 40 dk

Menü: Zander mit Apfel-Gemüse und Salbei; Dunkles Schokomousse mit weißer Schokocreme

1sa

Bohnen-Cassoulet mit Salsiccia

50 dk

Cidre-Brathendl mit Gemüse

2sa

Kalbsbäckchen-Ragout in Metaxa-Sauce

2sa 20 dk

Entenbrust mit Pastinakenpüree und Rotweinreduktion

1sa

Tomatensuppe mit Burrata

40 dk