Geräte und Zubehör
Jajecznica na parze
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
1 porcja
Zutaten
-
2 jajka
-
1 szczyptę soli (optional)
-
400 g wody
-
pieczywo białe pszenne, do podania
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
183.6 mg
Eiweiß
14.9 g
Brennwert
706 kJ /
168.7 kcal
Fett
11.2 g
Ballaststoffe
0 g
gesättigte Fettsäuren
3.7 g
Kohlenhydrate
0.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta lekkostrawna
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Kleik ryżowy
2h
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Gotowanie na parze kalarepy (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)
25min
Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)
20min
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30min
Gotowanie na parze selera naciowego (450-800 g)
35min
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10min
Placki z dyni z twarożkiem ziołowym i łososiem
40min
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40min
Zapiekanka z mieloną wołowiną i kalafiorem
1h