Tumis Buncis

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

1 Totale recept

Zutaten

water
250 g
verse sperziebonen in kleine stukjes gesneden (5 cm)
300 g
arachideolie
40 g
40 g olijfolie
gember, vers
10 g
galangal (Thaise gember), verse wortel (optional)
10 g
sjalotten
100 g
knoflookteentje
1
lange rode chilipeper in stukken, zaadlijst verwijderd
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Totale recept

Natrium 6 mg

Eiweiß 7 g

Brennwert 1213 kJ / 291 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 5.7 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Indonesische Rijsttafel 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 Min

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35 Min

Champignon en spinazie lasagne

Keine Bewertungen

Bibimbap burrito

45 Min

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

13 Std. 30 Min

Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm

4 Std.

Sous-vide miso aubergine

2 Std. 45 Min

Chai-theepoeder

15 Min

Curryworst en linzen

1 Std.

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

35 Min

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 Min

Sate Ayam

1 Std. 30 Min