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Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
4 portie
Zutaten
Vegan 'Parmezaan'
-
gepelde amandelen100 g
-
rauwe cashewnoten100 g
-
voedingsgist vlokken (vegetarisch)1 el
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zeezout1 tl
-
knoflookpoeder1 tl
Spaghetti
-
water1200 g
-
zeezout1 tl
-
volkoren pasta type spaghetti350 g
-
blaadjes verse basilicum20 g
-
teentjes knoflook2
-
avocado's in stukken gesneden320 g
-
limoenen alleen sap (30 g)2
-
olijfolie30 g
-
kerstomaten geel, gevierendeeld150 g
-
zoete maïskorrels, uit blik uitgelekt100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Eiweiß
16 g
Brennwert
2184 kJ /
522 kcal
Fett
18 g
Kohlenhydrate
71 g
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