Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 gramů rebarbory, na kousky
- 2 balíčky vanilkového cukru
- 90 gramů vody
- 200 gramů banánů, zmražených na kousky
- 10 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- 180 gramů mandlového mléka
- mleté skořice, na ozdobení
- Nährwerte
- pro 1 sklenice
- Brennwert
- 355 kJ / 85 kcal
- Eiweiß
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 18.5 g
- Fett
- 1.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Zeleninové smoothie
15min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou
5min
Avokádové smoothie
30 min
Fialková limonáda
5min
Milkshake s chutí jablečného koláče
30 min
Horká čokoláda (bez laktózy)
15min
Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)
35 min
Banánové smoothie
5min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 min