Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů hořké čokolády, 85 % kakaa, na kousky
- 4 - 6 datlí Medjool, vypeckovaných, napůl
- 100 gramů borůvek
- 100 gramů ledových kostek (optional)
-
400
gramů kokosové vody
oder 400 gramů vody - 1 polévková lžíce zlatého lněného semínka
- 1 čajová lžička přírodního vanilkového extraktu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 2 - 3 špetky mletého chilli
- chilli, drcené, sušené pro posypání (optional)
- strouhaný kokos pro posypání (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1008.1 kJ / 241 kcal
- Eiweiß
- 4.1 g
- Kohlenhydrate
- 35.3 g
- Fett
- 10.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.9 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
- Natrium
- 112.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ovocná zmrzlina
5 Min
Ovocná želé srdíčka
1 godz. 15 min
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 min
Vánoční cappuccino
1 Std. 10 Min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 min
Chléb z rýžové mouky (bez lepku)
1 godz. 15 min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Cava trifle s ostružinami a hroznovým vínem
4 Std. 30 Min
Veganské sýrové fondue
Keine Bewertungen
Vánoční punč z lesních plodů
20 min
Sýrové sovy
15min
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min