Geräte und Zubehör
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 porce
Zutaten
-
150 gramů vařené červené řepy na kousky
-
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
-
4 sušené meruňky
-
30 gramů agávového sirupu
-
40 gramů špaldových vloček
-
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
-
50 gramů kostek ledu
-
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
-
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
-
12 pekanových ořechů na ozdobu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porce
Eiweiß
10 g
Brennwert
2348 kJ /
560 kcal
Fett
31 g
Ballaststoffe
13.4 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIE BOWL
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Veganské croissanty s pomerančovou kůrou
3 Std. 20 Min
Vanilkový flan s rebarborou
50 Min
Čokoládovo-smetanové tyčinky s kokosem (Nanaimo bars)
2 Std. 20 Min
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 Min
Čokoládový shake pro skvělou pleť
10 Min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek
15 Min
Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)
1 Std. 10 Min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 Min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Keine Bewertungen
Quinoa tabouleh
12 Std. 40 Min
Smoothie s červenou řepou
30 Min
Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice
1 Std. 30 Min