Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Agar - namáčení
- 450 gramů vody, teplé
- 1 ½ čajové lžičky agar-agaru, cca 5 gramů
Korpus
- 200 gramů mandlí, neloupaných
- 300 gramů rozinek
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1000 gramů jablek, bez jádřinců, na osminky, se slupkou
- 10 gramů zázvoru oloupaného, nakrájeného na plátky přes vlákno
- 6 polévkových lžic psyllia
- 15 - 30 gramů kakaa, nepraženého
Agar - dokončení
- 300 gramů ovoce, čerstvého, dle sezónní nabídky
- citrónová šťáva, z ½ citrónu
-
2
polévkové lžíce agávového sirupu
oder 2 - 3 polévkové lžíce medu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 991 kJ / 236 kcal
- Eiweiß
- 5.2 g
- Kohlenhydrate
- 33.89 g
- Fett
- 9.98 g
- Ballaststoffe
- 11.56 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 Min
Adžika
40 min
Mandlové pyré
Keine Bewertungen
Jemná treska s mascarpone
35 min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 godz.
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Kokosový RAW bar
14ωρ. 25 λεπτ.
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Salát pro tvorbu kolagenu
40 min
Valentýnské makronky
Keine Bewertungen
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4ωρ. 40 λεπτ.
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2 godz. 10 min