Springe zum Hauptinhalt Suchen
Porridge yogurt e frutti rossi

Porridge yogurt e frutti rossi
4.3 17 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
6 porzioni
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 750 g di latte
  • 50 g di miele
    40 g di zucchero
  • 75 g di frutti rossi congelati
    1 banana, sbucciata e a pezzi
  • ½ - 1 cucchiaino di cannella in polvere
  • 180 g di yogurt bianco
  • 160 g di fiocchi di avena
  • 30 g di semi di chia
  • 200 g di frutta mista fresca ( es. melograno, kiwi, mele, mango, fragole, more, mandarini, uva, ecc. a pezzi)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 84.6 mg
Eiweiß 11.4 g
Brennwert 1175 kJ / 280.8 kcal
Fett 9.1 g
Ballaststoffe 6.2 g
gesättigte Fettsäuren 3.9 g
Kohlenhydrate 41.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Crumble di panettone con crema al mascarpone e miele

4.4(10)

20 Min

Arrosto con contorno di castagne e patate

3.7(18)

2 Std.

Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante

3.8(54)

1 Std.

Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo

4.5(23)

40 Min

Pancake muffins con banane e gocce di cioccolato

3.9(52)

30 Min

Crocchette di zucca e taleggio

4.4(59)

1 Std. 15 Min

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

4.6(78)

1 Std.

Cous cous melanzane, zucchine e tacchino

3.9(57)

45 Min

Zuppa di fagioli all’occhio a Cottura Lenta con pane al farro

4.1(34)

12 Std. 10 Min

Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta

4.1(16)

4 Std. 20 Min

Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino

4.8(6)

1 Std.

Tagliatelle al nero di seppia con pomodorini neri e gamberi

4.3(26)

1 Std. 20 Min