Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 gramů čerstvé petržele, lístky a stonky
- 5 gramů čerstvé chilli papričky, bez semínek na kousky
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů olivového oleje, plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
- 20 gramů jablečného octa
- 3 - 5 špetek soli
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře
- 1 květák (cca 800 g)
- uzená červená paprika, na posypání
- 200 gramů konzervovaných máslových fazolí, scezených
- 25 gramů rajčatového protlaku
- 1 čajová lžička tahini
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 5471 kJ / 1307.6 kcal
- Eiweiß
- 13.5 g
- Kohlenhydrate
- 37.9 g
- Fett
- 125.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 17.8 g
- Ballaststoffe
- 11.7 g
- Natrium
- 426 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hummus
5 Min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 Min
Obláčková pečená vejce
20 Min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Brak ocen
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 Min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1 Std.
Kokosový flapjack
30 Min
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1 Std. 30 Min
Tahini
25 Min
Orientální placky
1 Std.
Krémové kuřecí kari s květákovou rýží
30 Min