Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 gramů hladké mouky, plus extra na pomoučení
- 220 gramů vlažné vody
- 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
- 35 gramů olivového oleje, plus extra na potření empanád
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 50 gramů cibule, napůl
- ½ svazku čerstvé petržele
- 150 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů čerstvých hub, na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky harissa omáčky
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 346.7 kJ / 82.9 kcal
- Eiweiß
- 2.6 g
- Kohlenhydrate
- 14.2 g
- Fett
- 1.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoffe
- 1.1 g
- Natrium
- 149.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tiramisu
5h 20 min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Rebarborové smoothie
1h 30min
Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou
55 Min
Veganská feta
12óra 10p
Galette s ratatouille
1h 30min
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1 godz. 5 min
Veganské brownies s batáty
1h
Mandlové cihličky s olivami
Keine Bewertungen
Veganský čedar z kešu
3 Std. 10 Min
Hummus
5min
Ratatouille
40 min