Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Vegetarian Spiralized Fideuá
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
onions quartered100 g
-
fresh parsley cut in pieces4 - 5 sprigs
-
red peppers cut in pieces (4 cm)150 g
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aubergine cut in pieces (3 cm)100 g
-
mixed dried mushrooms15 g
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garlic clove1
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olive oil50 g
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fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
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sweet paprika3 pinches
-
tinned chopped tomatoes200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
896.9 mg
Eiweiß
3.6 g
Brennwert
789.3 kJ /
188.7 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
5 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
16.7 g
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Vereinigtes Königreich und Irland
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