Geräte und Zubehör
Quick Falafel
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
18 pieces
Zutaten
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
onions quartered120 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
plain flour25 g
-
garlic cloves2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
olive oil for frying
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 piece
Eiweiß
2.2 g
Brennwert
174 kJ /
42 kcal
Fett
0.9 g
Kohlenhydrate
6.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Green Eats
9 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland
Vereinigtes Königreich und Irland
Das könnte dir auch gefallen
Rice Salad with Vegetables
45 Min
Chick Pea Curry
35 Min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35 Min
Beetroot Houmous
15 Min
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 Std. 15 Min
Butter Bean, Pea, Avocado and Mint Purée
20 Min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 Min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 Min
Sweet Potato Curry
30 Min
Beetroot salad
10 Min
Lentil Moussaka
3 Std. 30 Min
Sumac-spiced Houmous
5 Min