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Rougail morue
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
600 g de morue dessalée
-
1 oignon coupé en deux
-
3 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
2 piments en morceaux
-
4 tomates coupées en deux
-
10 g d'huile
-
1 branche de thym frais effeuillées
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
8795.7 mg
Eiweiß
81.1 g
Brennwert
1889.2 kJ /
451.5 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
15.2 g
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