Rougail morue

Rougail morue

3.8 33 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

600 g de morue dessalée
1 oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
10 g gingembres frais
2 piments en morceaux
4 tomates coupées en deux
10 g d'huile
1 branche de thym frais effeuillées
1 c. à café de curcuma en poudre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 8795.7 mg

Eiweiß 81.1 g

Brennwert 1889.2 kJ / 451.5 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 3.4 g

gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 15.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La Réunion lé la ! 17 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Étouffé de filet mignon aux carottes

1h

Colombo de porc à la guyanaise

1h 15min

Œufs cocotte façon chakchouka

35min

Gratin de courgettes au germe de blé

1h 20min

Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet

35min

Patates douces et sauce aux légumes - Gratin de pâtes

2h

Mijoté de veau au miel de lavande

1h 45min

Papillote de merlan et semoule de légumes

25min

Crevettes à la vanille

25min

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20min

Pizza courge, champignons et fromage à raclette

2h

Saumon mariné et purée de carotte

50min