Geräte und Zubehör
Merlan aux poivrons et au maïs
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 portions
Zutaten
-
150 g d'oignons en quartiers
-
400 g de poivrons mélangés, en lamelles
-
250 g de tomates pelées
-
2 c. à café de paprika
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de grains de maïs en conserve
-
4 filets de merlan (150 g chacun)
-
500 g d'eau
-
450 g de pommes de terre en quartiers
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
33 g
Brennwert
1412 kJ /
335 kcal
Fett
7 g
Kohlenhydrate
32 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Larousse - Je cuisine à tous les étages
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 Min
Linguine aux moules, ail et brocoli
55 Min
Poulet cacciatore et pâtes
55 Min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35 Min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 Min
Poulet méditerranéen
2 Std. 50 Min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1 Std. 40 Min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 Min
Sauté de dinde, sauce aux champignons
45 Min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1 Std. 35 Min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 Min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30 Min