Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 5 g koperku, świeżego, tylko liście
- 100 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 650 g wody
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu
- 1 jajko
- 150 g kefiru
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1696.4 kJ / 405.4 kcal
- Eiweiß
- 21.1 g
- Kohlenhydrate
- 54.1 g
- Fett
- 12.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.2 g
- Ballaststoffe
- 6.9 g
- Natrium
- 850.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 min
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
30 min
Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem
20 min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 min