Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
1 porcja
Zutaten
-
75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
-
650 g wody
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka octu
-
1 jajko
-
150 g kefiru
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
850.1 mg
Eiweiß
21.1 g
Brennwert
1696.4 kJ /
405.4 kcal
Fett
12.1 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
54.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45 min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 min
Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki
20 min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 min
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 min
Bruschetta z pastą z bobu i serem feta
35 min
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 godz. 10 min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 min
Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem
40 min
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 min