Pesto van basilicum, avocado en hennep

Pesto van basilicum, avocado en hennep

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

6 porties

Zutaten

verse basilicum blaadjes (ongeveer 8 grote takjes - zie tips)
40 g
pijnboompitten
30 g
gepelde walnoten
30 g
hennepzaad (zie tips)
30 g
knoflookteentjes
2
avocado alleen het vlees
1
zeezout
½ tl
citroensap
2 el
extra vergine olijfolie
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 3.6 g

Brennwert 836 kJ / 199 kcal

Fett 19.9 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 0.9 g

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