Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Lauch, in Stücken (3 cm)
- 20 g Erdnussöl
- 70 g gelbe Currypaste, z.B. Blue Elephant Yellow Curry Paste
- 400 g Kokosmilch
- ½ TL Salz
- 600 g Kabeljaufilet, frisch oder aufgetaugt, in Stücken (4 cm)
- ½ Bund Koriander, frisch, Blättchen abgezupft, zum Garnieren
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1730 kJ / 413 kcal
- Eiweiß
- 31 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
- Fett
- 22 g
- gesättigte Fettsäuren
- 15 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Natrium
- 479 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Entenbrust mit Pastinakenpüree und Rotweinreduktion
1 Std.
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1h 50min
Marinierte Forellen mit Cherrytomaten und Karottenreis
1 Std.
Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis
1h 10min
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1h 10min
Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni
1h 50min
Butternusscreme mit Ofengemüse
1 Std. 20 Min
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50 Min
Butter Chicken mit Kürbis und Basmati-Wildreismischung
1 Std.
Ras el Hanout Rind mit Couscous und Zucchini
45 Min
Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl
35min