Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů vařené červené řepy, napůl
- 100 gramů mrkve, oloupané, na kousky (4 cm)
- 200 gramů jablek, bez jádřince, na čtvrtky
- 10 gramů olivového oleje
- 4 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
- 3 snítky čerstvé máty, jen lístky
- 3 polévkové lžíce mandlových lupínků, opražených
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Eiweiß
- 2.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.2 g
- Fett
- 4.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoffe
- 4.2 g
- Natrium
- 74.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Španělský zeleninový koláč COCA
35 min
Batátový eintopf s klobásou a fazolemi
45 min
Buchty s povidly
2 Std. 20 Min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 min
Čočkový salát
2 Std. 45 Min
Jednoduchá granola
25 Min
Kari coleslaw
10 Min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30 min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Podzimní celerový salát
15min
Boršč aneb červená polévka
1 godz. 15 min
Salát detox
10 Min