Podzimní celerový salát
TM6 TM5 TM31

Podzimní celerový salát

4.7 (12 Bewertungen)

Zutaten

  • 25 gramů směsi semínek (dýně, slunečnice, pinie)
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky, tmavé
  • 220 gramů červeného hlávkového zelí
  • 300 gramů celeru, bulvy, na menší kousky
  • 135 gramů mrkve, na menší kousky
  • 150 gramů jablek, bez jader, nakrájených na tenké plátky
  • 20 gramů petrželové natě, hladkolisté
  • 4 polévkové lžíce bílého jogurtu
  • 40 gramů majonézy
  • 2 polévkové lžíce dijonské hořčice
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
  • 2 špetky soli
  • 4 plátky chleba

Nährwerte
pro 1 porci
Brennwert
1506 kJ / 360 kcal
Eiweiß
12.5 g
Kohlenhydrate
40.3 g
Fett
16.6 g
Ballaststoffe
9.3 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte