Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 155 g cremă de brânză
- 15 g frunze de busuioc proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 lingurițe sare, împărțită
- 1 priză piper negru măcinat
- 455 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
- 905 g apă
- 200 g bulgur (vezi recomandare)
- 115 g spanac tânăr, proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 15 g oțet alb
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1280 kJ / 306 kcal
- Eiweiß
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 Min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 Min
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Risotto cu ciuperci și spanac
55min
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Keine Bewertungen
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 Min
Trofie cu macrou și lămâie
30 Min
Pui și ciuperci în sos de vin roșu
45 Min
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 Min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1 Std. 35 Min