Kompatible Versionen
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Tvarohový krém s jahodovou čokoládou
- 20 gramů cukru
- 50 gramů jahodové čokolády, na kousky
- 150 gramů smetanového tvarohu
- 30 gramů smetany
- 1 čajová lžička čokoládových kousků, jakéhokoliv druhu čokolády, volitelné
Čekankový salát
- 100 gramů čekanky štěrbák, na kousky (3 cm)
- 50 gramů jablek (jakékoliv odrůdy), na kousky (3 cm)
- 20 gramů vlašských ořechů, loupaných
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky pepře černého, mletého
- 15 gramů jablečného octa
- 20 gramů olivového oleje
Těstoviny s hovězím ragú
- 20 gramů parmazánu
- 50 gramů pórku, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 60 gramů celeru, na kousky
- 15 gramů oleje
- 150 gramů hovězího masa bez kosti, na 1 cm proužky
- 250 gramů sekaných rajčat v plechovce
- 1 špetka cukru
- ½ čajové lžičky soli
- 3 špetky černého pepře, mletého
- ½ čajové lžičky másla
- 100 gramů vody
- 3 lístky čerstvé bazalky
- 100 gramů těstovin penne
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 7209.1 kJ / 1723 kcal
- Eiweiß
- 80.6 g
- Kohlenhydrate
- 158.9 g
- Fett
- 88.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 25.9 g
- Ballaststoffe
- 19.1 g
- Natrium
- 3492.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 godz.
Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží
1h 10min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 min
Mandlovo-mátové pesto
20 min
Lososové cupcaky s parmazánem
1 Std. 40 Min
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 Std. 5 Min
Paleo lasagne z batátů (bez mouky)
55 min
Kuřecí nudličky v rajčatové šťávě s bramborovými plátky
40 min
Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou
45 min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 min