Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Aluat
- 230 g făină de alac
- 60 g făină, plus pentru presărat
- ¼ linguriță sare
- 1 fir rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- 1 fir cimbru proaspăt, doar frunzele
- 100 g unt fără lactate
- 100 g băutură de migdale
Umplutura
- 100 g roșii cherry, tăiate în jumătăți (opțional)
- 100 g sfeclă roșie, tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)
- 2 căței de usturoi
- 150 g praz, doar partea albă, tăiată în bucăți
- 30 g ulei de măsline
- 350 g tofu, tare, tăiat în bucăți (3 cm)
- 150 g băutură de migdale
- 2 lingurițe drojdie inactivă
- 2 prize piper negru măcinat
- 3 lingurițe sare cu ceapă
- 3 lingurițe busuioc uscat
- 100 g fasole Bob lat, congelată, decongelată și descojită
- 1 fir busuioc proaspăt, doar frunzele, pentru ornat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1376.1 kJ / 327.6 kcal
- Eiweiß
- 13.6 g
- Kohlenhydrate
- 25.8 g
- Fett
- 17.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.4 g
- Ballaststoffe
- 6.9 g
- Natrium
- 808.4 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi
Brak ocen
Supă Laksa cu pui și crevete
Brak ocen
Fasole neagră - rețeta de bază
Brak ocen
Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă
Brak ocen
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 min
Salată cu Halloumi
20 min
Tiramisu vegan
3 Std. 20 Min
Salată de linte și mentă
Brak ocen
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 min