Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
- 150 g di polpa di zucca a pezzi
- 100 g di carote, pelate e a pezzi
- 300 g di acqua
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 uovo
- 170 g di farina tipo 00
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati, a piacere
- Nährwerte
- pro 1 pezzo
- Brennwert
- 378.7 kJ / 90.5 kcal
- Eiweiß
- 3.7 g
- Kohlenhydrate
- 12.2 g
- Fett
- 3.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.2 g
- Ballaststoffe
- 0.7 g
- Natrium
- 170.7 mg
Alternative Rezepte
Polpette di zucca
1 Std. 30 Min
Sformato tricolore
1 Std. 30 Min
Pane agli spinaci
3h
Polpette di cavolo viola
1 Std. 30 Min
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50min
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1h
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 Std. 30 Min
Burger di ceci e verdure
40min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50min
Focaccia alle carote
3h 30min
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40min
Chips mais e lenticchie
35 Min