Geräte und Zubehör
Pompoenbrood
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
12 porties
Zutaten
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) om in te vetten, plus extra om op te dienen (facultatief)
-
gepelde walnoten (facultatief)40 g
-
amandelen60 g
-
pompoen geschild en in stukken gesneden (3-4 cm)150 g
-
banaan geschild en in stukken gebroken1
-
eieren2
-
melk60 g
-
bruine suiker (zie Tips)100 g
-
extra vergine olijfolie120 g
-
volkorenbloem zelfrijzend80 g
-
bloem zelfrijzend100 g
-
kaneel, gemalen½ tl
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
130.1 mg
Eiweiß
4.9 g
Brennwert
1082.9 kJ /
257.8 kcal
Fett
16.8 g
Ballaststoffe
2.4 g
gesättigte Fettsäuren
2.7 g
Kohlenhydrate
21.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Pompoen & Peer
9 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Boter plank met spinaziepesto
10min
Thaise pinda kip met kokosrijst
1h
Gele paprika shakshuka met avocado
25min
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55min
Falafel met rode bieten hummus
20min
Dille en feta flatbread
1h 20min
Thaise burgers
35min
Bloemkoolrijst poke bowl
Nessuna valutazione
Salade van Kool en Wortel met Feta
15min
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Nessuna valutazione
Moussaka met linzen
2h 20min