Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 căței de usturoi
- 400 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g ulei de măsline
- 20 g amidon de porumb
- 500 g roșii cuburi, din conservă
- 350 g ardei grași roșii, tăiați în fâșii (1 cm)
- 350 g ardei grași galbeni, tăiați în fâșii (1 cm)
- 250 g vin alb, sec
- 2 lingurițe boia afumată
- 2 foi de dafin, uscate
- 2 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
- 1000 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (2 cm)
- 200 g măsline negre fără sâmburi
- ½ linguriță sare de mare fină, ori după gust
- 5 g frunze de pătrunjel proaspăt, tocate grosier
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1236 kJ / 295 kcal
- Eiweiß
- 32.4 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 12.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1 Std. 30 Min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 Min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Muesli cu mango
5 Min
Limonadă de caise și lămâi
Brak ocen
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 min
Submarine cu chifteluțe
55 min
Tocană mexicană de pui
40 Min
Risoni cu pui și pesto
35 min
Lasagne cu pui și ciuperci
1 Std. 55 Min
Tocăniță de pui, cu chorizo și năut
40 Min
Pui cu boia și sos de smântână
1 Std. 15 Min