Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marináda
- 55 gramů sojové omáčky
- 1 polévková lžíce rybí omáčky
- 50 gramů medu
- pomerančová šťáva, čerstvě vymačkaná, šťáva z ½ pomeranče
- limetková šťáva, šťáva z 1 limetky
- 3 polévkové lžíce koriandru, čerstvého
- 3 polévkové lžíce čerstvé máty
- 1 kus feferonky
- 2 stroužky česneku
- 1 kousek zázvoru, 3cm, oloupaného
- 300 gramů hovězího masa, na plátky, nejlépe na steaky nebo svíčkovou, pokrájené na nudličky
Dresing
- limetková šťáva, šťáva z 1 limetky
- 25 gramů sójové omáčky
- pomerančová šťáva, čerstvě vymačkaná, šťáva z ½ pomeranče
- 2 polévkové lžíce sezamového oleje, panenského
- 1 polévková lžíce rybí omáčky
- 1 kus feferonky
- 2 stroužky česneku
- koriandr, čerstvý, pár lístků
Salát
- 200 gramů rýžových asijských nudlí, tenkých
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 200 gramů lesních hub, druh podle chuti, může být i hlíva nebo žampión
- 1 kus rajčete, na velmi tenké plátky
- 1 kus červené cibule, pokrájené na tenká kolečka
- koriandr, čerstvý, pár snítek
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 2174 kJ / 519 kcal
- Eiweiß
- 31.6 g
- Kohlenhydrate
- 58.5 g
- Fett
- 17.8 g
- Ballaststoffe
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bavorský bramborový salát
15 Min
Tilápie s červeným kari
40min
Kuřecí Pad Thai
20min
Losos se špenátem a divokou rýží
1h 15min
Pekingské kuře
50 Min
Hovězí steaky v papilotě
40min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1 Std. 20 Min
Rizoto s mořskými plody a chorizem
1h 5 min
Kuřecí salát se špaldou
1h 15min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 Min
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
Keine Bewertungen
Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou
35 Min