Tartinable aux lentilles corail et curry breton

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

365 g

Zutaten

200 g de lentilles corail
500 g d'eau
150 g de lait de coco
10 g de curry en poudre breton
3 pincées de piment d'Espelette
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 365 g

Natrium 1528 mg

Eiweiß 56 g

Brennwert 4007 kJ / 955 kcal

Fett 31 g

Ballaststoffe 10 g

gesättigte Fettsäuren 25 g

Kohlenhydrate 91 g

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Frankreich

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