Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 12 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 portions

Zutaten

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 159 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 699 kJ / 167 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 2.3 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi n°26 48 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Salade d'oranges aux dattes

1h

Dip artichaut-mascarpone

15min

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

15min

Tourte aux blettes et aux pignons de pin

1h 50min

Choux farcis au quinoa rouge

1h 5min

Quenelles de blettes au four

1h 5min

Rillettes de lentilles aux noix

25min

Tarte asperge, amande et comté par Eric Guérin

1h

Quiche aux oignons verts et aux radis

1h

Compote poire-fenouil à l'anis étoilé (Pour les grands et les tout-petits)

45min

Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental

50min

Houmous au yaourt à la grecque et herbes

10min