Kompatible Versionen
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 65 g caju crud
- 40 g rucola
- 40 g spanac tânăr, proaspăt
- 80 g căpșune, curățate de codițe, feliate
- 80 g zmeură
- 100 - 150 g brânză de capră, feliată (5 mm), după gust
- 20 g ceapă roșie, feliată (5 mm)
- 10 g muștar
- 10 g miere
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 10 g oțet de vin
- 30 g apă
-
30
g ulei de rapiță
oder 30 g ulei de măsline - 2 linguri boabe de rodie (optional)
- 2 prize piper negru măcinat
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 2396 kJ / 572 kcal
- Eiweiß
- 23 g
- Kohlenhydrate
- 27 g
- Fett
- 46 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Ballaststoffe
- 6 g
- Natrium
- 325 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2h 45 min
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 Min
Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă
15 Min
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Keine Bewertungen
Ceai cu gheață cu sirop de miere și mentă și cuburi de gheață cu fructe
Keine Bewertungen
Salată de citrice cu vinegretă de sfeclă
Keine Bewertungen
Pui cu lămâie și usturoi
30 Min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 Min
Salată rusească de sfeclă roșie
1 Std. 10 Min
Cheesecake cu ricotta și fistic
10min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min