Revithia (supă de năut)
TM6 TM5 TM31

Revithia (supă de năut)

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Zutaten

  • 1 ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată jumătăți
  • 50 g ulei de măsline
  • 250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, clătit și scurs
  • 1350 g apă
  • 2 lingurițe sare
  • 250 g apă răcită
  • 30 g făină
  • 20 g zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie)
  • 2 fire pătrunjel verde, doar frunzele

Nährwerte
pro 1 porție
Brennwert
1054.3 kJ / 251 kcal
Eiweiß
11.8 g
Kohlenhydrate
27.2 g
Fett
9.3 g
gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Ballaststoffe
4.5 g
Natrium
820.6 mg

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