Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porții

Zutaten

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 770.4 mg

Eiweiß 26.5 g

Brennwert 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Fett 26.4 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Kohlenhydrate 29.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ceai verde cu turmeric

Ceai verde cu turmeric

20 Min

Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară

Ciocolată fierbinte cu whisky, bezea și scorțișoară

15 Min

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50 Min

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1 Std.

Pizza-curcubeu cu legume

Pizza-curcubeu cu legume

1 Std. 40 Min

Salată cu sparanghel și mango

Salată cu sparanghel și mango

35 Min

Supă cu ciuperci shiitake

Supă cu ciuperci shiitake

35 Min

Lipii grecești

Lipii grecești

1 Std. 15 Min

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40 Min

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Keine Bewertungen

Sos cu vinete și migdale

Sos cu vinete și migdale

20 Min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 Min