Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g apă
- 1 lingură sare de mare
- 800 g sparanghel, fără partea lemnoasă
- 1 chilli, proaspăt, tăiat în două și curățat de semințe
- 100 g ceapă roșie, tăiată sferturi
- 30 g ulei de floarea soarelui
- 20 g oțet de vin
- 20 g zeamă de limetă
- ½ linguriță zahăr
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 500 g mango, copt, tăiat bucăți (3 cm)
- 100 g andivă creață, tăiată bucăți (5 cm)
- 2 fire mentă proaspătă, doar frunzele
-
160
g piept de gâscă, cu piele, afumat, feliat (5 mm)
oder 160 g piept de curcan, afumat, feliat (5 mm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1332 kJ / 318 kcal
- Eiweiß
- 16 g
- Kohlenhydrate
- 21 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 5.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolul cu ton și avocado
45min
Praz gratinat cu sos béchamel
1 Std. 15 Min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40 Min
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 Std.
Salată Nicoise
1 Std. 15 Min
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Keine Bewertungen
Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată
Keine Bewertungen
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20min
Dip de anghinare și tofu
5 Min
Curry de legume indian
50min