Geräte und Zubehör
Pollo al miele e lime con riso
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porzioni
Zutaten
Salsa
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco a foglia liscia (circa
20 g), le foglioline
lavate e asciugate -
1 peperoncino rosso piccante fresco tagliato a metà, privato dei semi
-
40 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
-
2 spicchi di aglio
-
3 lime
-
80 g di miele liquido
-
40 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
Riso e pollo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaino di sale
-
300 g di riso a chicco lungo (parboiled, cottura: 20 min.)
-
4 di filetti di petto di pollo, senza pelle (circa 140 g l’uno)
-
½ cucchiaino di olio di arachidi
-
1 cucchiaio di burro, non salato
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Eiweiß
40.5 g
Brennwert
2457 kJ /
582 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
78 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Grano saraceno con pollo e agretti
30 Min
Frittelle di verdure multicolori
20 Min
Broccoli con pesto di rucola e Feta
30 Min
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1 Std. 25 Min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 Min
Insalata di noodles e verdure alla vietnamita
40 Min
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 Min
Lasagne con ragù di soia (vegan e senza glutine)
2 Std.
Insalata veloce con verdure crude
15 Min
Stufato di tacchino e cavolo cinese
40 Min
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 Min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 Min