Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 - 150 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 15 g oleju
- 1 łyżeczka papryki, mielonej
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 2 skórki z bananów, ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
- 2 bułki do burgerów
- 30 g sosu barbecue
- ¼ łyżeczki soli
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1293.5 kJ / 309 kcal
- Eiweiß
- 7.5 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Fett
- 12 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.5 g
- Ballaststoffe
- 5.5 g
- Natrium
- 769.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango
1 godz. 35 min
Włoski brunch
1h 30min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1h 20min
Czarny makaron
1h
Hot-dogi z salsą z mango i orzechowym majonezem
45min
Pierożki wonton z serem kozim i sosem Pistou
40min
Czarne bułki do burgerów
2 godz.
Pełnoziarnista pita
3h 35min
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1h 10min
Burgery z łososia w domowej bułce z sałatką Colesław
3h 20min
Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą
2h 50 min