Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 500 g water
- 2 tsp dried instant yeast or 20 g fresh yeast, crumbled
- 500 g baker's flour
- 1 tsp salt
- 50 g rolled oats
- 30 g sesame seeds, plus extra for sprinkling
- 30 g linseeds (flaxseeds), plus extra for sprinkling
- 30 g sunflower seeds, plus extra for sprinkling
- 30 g pepitas, plus extra for sprinkling
- 30 g poppy seeds, plus extra for sprinkling
- 30 g honey
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1106.5 kJ / 263.4 kcal
- Eiweiß
- 8.5 g
- Kohlenhydrate
- 33.7 g
- Fett
- 10.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
- Natrium
- 191.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Seeded tahini crackers
1 Std. 10 Min
Buttermilk bread
2h
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1h 30min
Five seed energy bars
1 Std. 45 Min
Fig and walnut bread
3h 20min
Cheat's sourdough
74h
Sweet seeded crackers
1 Std. 10 Min
Rustic bread
2h
Hot cross buns
1h 40 min
Seeded bread loaf
3h 20min
Basic bread
1 godz. 35 min
Spiced fruit loaf
2 Std. 30 Min