Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 gramů bílého jogurtu
- 40 gramů staršího chleba (cca 1 plátek), na kousky (2 cm)
- 540 gramů vody
- 4 snítky čerstvé plocholisté petrželky, pouze lístky
- 2 jarní cibulky, na kousky (cca 4 cm)
- nastrouhanou citrónovou kůru z ½ citrónu
- 400 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže, na kousky (2 cm) (viz Tip)
- 1 vejce
- 2 špetky chilli, prášku
- 1 čajová lžička soli, plus extra k dochucení
- ½ čajové lžičky pepře černého, mletého, plus extra k dochucení
- citrónová šťáva, podle chuti
- extra panenský olivový olej, pro tvarování koulí
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 971.5 kJ / 231.3 kcal
- Eiweiß
- 26.3 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 9.9 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- Natrium
- 1055.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hedvábné brokolicové pyré
30 Min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55 min
Klobása s kari rajčatovou salsou (Currywurst)
15 Min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35 Min
Krůtí roláda s noky z hráškového pyré
35 Min
Bramborový chléb (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Turecké börki s bramborovou náplní
1h 15min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1 Std. 20 Min
Rajčatovo-tvarohové pletence
1 Std. 10 Min
Mrkvové pesto
30 Min
Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou
Ninguna valoración
Kávový cheesecake (bez cukru)
3 Std. 20 Min