![Sakiewki ze szpinakiem i serem feta Sakiewki ze szpinakiem i serem feta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4FD7F52B-AE35-43E8-B93B-EC3864C3970C/Derivates/BA70E38A-22E2-4231-9E50-C12CBC555BF8.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g liści szpinaku, mrożonych, rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
- 200 g sera typu feta, twardego, pokrojonego w kostkę
- 1 jajko, roztrzepane
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 523.8 kJ / 125.2 kcal
- Eiweiß
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 10.8 g
- Fett
- 7.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.6 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
- Natrium
- 208.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Paluchy z ciasta francuskiego z nadzieniem
40 Min
Sałatka brokułowa
30 min.
Ślimaki na przerwę
2h 15min
Pieczarki nadziewane
1 godz.
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
1h 20 min.
Kiełbaski-mumie
1h 35 min.
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40 Min
Lasagne brokułowa z łososiem
1 godz. 30 min
Paszteciki śródziemnomorskie
50 min
Zielone cannelloni
1h 45min
Tarta wegetariańska
1h 10min
Muszle makaronowe z pszenicy durum faszerowane ricottą i szpinakiem
1h 35 min.