Geräte und Zubehör
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
1 słoik
Zutaten
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
woda wrząca, ilość do namoczenia daktyli
-
50 g orzechów laskowych, (patrz wskazówka)50 g orzechów laskowych, blanszowanych (patrz wskazówka)
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 słoik
Natrium
29.4 mg
Eiweiß
18.9 g
Brennwert
5780.2 kJ /
1381.5 kcal
Fett
91 g
Ballaststoffe
31.1 g
gesättigte Fettsäuren
29.5 g
Kohlenhydrate
139.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
FIT DESERY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Krem orzechowo-czekoladowy
5min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Krem czekoladowy z bananami
15min
Wegański mus z bananów i awokado
1h 10min
Krem czekoladowy z awokado
5min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Owsiane ciasteczka czekoladowo-orzechowe
1h 15min
Masło orzechowe
5min
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1h 10min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min