![Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2F9A8B3F-22E9-424D-A23A-05AD9C36A614/Derivates/98101f2c-dc01-4d27-9ade-baea70b5db34.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 g makaronu, suchego (np. penne)
- 20 g oleju
- 400 g bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 60 g cebuli, pokrojonej w 5 mm piórka
- 20 g cukru
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g koncentratu pomidorowego
- woda, do gotowania makaronu
- sól, do gotowania makaronu
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 2 krople kremu balsamicznego
- 3 łyżki orzeszków piniowych (30 g)
- mini mozzarella (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 2324 kJ / 551 kcal
- Eiweiß
- 20 g
- Kohlenhydrate
- 76 g
- Fett
- 17 g
- Ballaststoffe
- 6.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35 min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35 min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 Min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi
40min
Spaghetti napoletana
40min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 Min
Spaghetti aglio e olio
35 min
Makaron domowy z krewetkami i czerwonym pesto
1 godz.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym
40min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min