Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 100 gramů olivového oleje
- 250 gramů cukety, na kousky
- 100 gramů červené papriky, na kousky
- 100 gramů zelené papriky, na kousky
- 300 gramů rajčat, na kousky
- 20 gramů rajčatového protlaku
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 2 stonky čerstvé petržele, jen lístky
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1149 kJ / 274 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoffe
- 4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Špaldovo-mrkvový chléb
1h 40min
Okurkové pickles
Keine Bewertungen
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10min
Paprika a pórek s balzamikem
30min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Zeleninové krekry a bylinkový dip
26小时 10 分钟
Mrkvové RAW špagety s avokádovým pestem
15min
Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem
1h 10min
Fazole po bretaňsku
35min
Papriky plněné směsí tvarohu a cuket
1h 5min
Kokosový Dhal
20min
Mrkvový kaviár
20min