![Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/189240.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 190 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g masła migdałowego, prażonego
- 65 g syropu klonowego
- 120 g banana, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 jajko
- 60 g komosy ryżowej (quinoa)
- 60 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 szczypta soli
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 468 kJ / 112 kcal
- Eiweiß
- 3.2 g
- Kohlenhydrate
- 10.3 g
- Fett
- 6.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kruche ciasteczka z orzechami laskowymi (bezglutenowe)
1 Std. 20 Min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Muffinki marchewkowe z makiem
1 Std.
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1h 15min
Ciasteczka owsiane z bananami
35 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15 min
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1 Std. 50 Min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 Min
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 min