Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g mąki kokosowej
- 85 g cukru trzcinowego
- 40 g oleju słonecznikowego
- 120 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ łyżeczki soli
- 75 g żurawiny, suszonej
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 247 kJ / 59 kcal
- Eiweiß
- 0.8 g
- Kohlenhydrate
- 7.8 g
- Fett
- 2.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ciastka ryżowe z pistacjami i białą czekoladą
1 Std. 50 Min
Ciasteczka owsiane z bananami
35 min
Ciasteczka bananowo-orzechowe
45 min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Wegańskie ciastka bananowe
1 Std. 5 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 Std.
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1 godz. 25 min
Rożki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1 godz.
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1 Std. 20 Min