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Solomillo de ternera al vapor
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
6 raciones
Zutaten
-
500 g de agua
-
6 filetes de solomillo de ternera (en medallones de 1 cm de grosor)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal en escamas
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Eiweiß
25 g
Brennwert
881 kJ /
210 kcal
Fett
12 g
Ballaststoffe
0 g
Kohlenhydrate
0 g
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