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Spiced Pumpkin Seeds

Spiced Pumpkin Seeds
5.0 8 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
8 portions
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Zutaten

  • cinnamon sticks broken in pieces
    2
  • ground ginger
    2 tsp
  • ground nutmeg
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • ground allspice
    ½ tsp
  • chili powder (optional)
    ½ tsp
  • whole cloves
    3
  • raw pumpkin seeds
    16 oz
  • maple syrup
    2 tbsp
  • coconut oil
    2 tsp

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 11 g
Brennwert 1176 kJ / 281 kcal
Fett 12 g
Ballaststoffe 11 g
Kohlenhydrate 35 g

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