Geräte und Zubehör
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
Zubereitung 20 Min
Gesamt 55 Min
4 portions
Zutaten
Cuisse de poulet aux herbes
-
4 cuisses de poulet, avec os et peau
-
1 c. à café de sel
-
3 gousses d'ail
-
½ c. à café de piment, sec, en flocons (optional)
-
1 - 2 citrons zeste et jus
-
30 g d'huile d'olive
-
du persil frais (env. 5 g)
-
10 g de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
10 g de vinaigre de vin rouge
-
60 g d'échalote
Salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
-
30 g d'amandes effilées
-
25 g de parmesan
-
100 g roquette
-
1 gousse d'ail
-
1 pincée de sel
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
40 g d'huile d'olive
-
800 g d'haricots blancs, en boîte non égouttés (ex. haricot beurre/haricot Cannellini)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
55 g
Brennwert
2981 kJ /
712 kcal
Fett
43 g
Ballaststoffe
5.8 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Poulet
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
1 Std. 15 Min
Boulettes à l'aubergine
1 Std.
Croquette de poisson vapeur à la Thai
45 Min
Fusilli aux artichauts et petits pois
30 Min
Pennette à l’espadon et aubergines au romarin
50 Min
Lasagnes pesto, pommes de terre et haricots
2 Std.
Rouleaux frais estivaux
30 Min
Pâté aux champignons
45 Min
Wraps poulet jalapeño et laitue
30 Min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30 Min
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
35 Min
Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles
35 Min