Smoothie Bowl alla carota

Smoothie Bowl alla carota

4.5 11 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

2 porzioni

Zutaten

8 datteri denocciolati
1 arancia preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
1 carota (circa 130 g), pelata e a pezzi
70 g di succo di carota freddo
50 g di cubetti di ghiaccio
12 gherigli di noci
20 g di sciroppo di acero
1 cucchiaino di cannella in polvere
40 g di fiocchi di avena
2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 11 g

Brennwert 2561 kJ / 612 kcal

Fett 26 g

Ballaststoffe 12.7 g

Kohlenhydrate 76 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Salute in ciotola 11 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10min

Smoothie bowl alla melagrana

20min

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

15min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15min

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

10min

Gazpacho finocchio e mela

15min

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15min

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2h 30min

Green smoothie, frullato verde della salute

10min

Colazione probiotica multicor

10min

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10min