Kompatible Versionen
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Těstoviny
- 1500 gramů vody
- 1 polévková lžíce soli
- 300 gramů těstovin, např. kolínka
Plody moře
- 15 gramů olivového oleje
- 500 gramů mražené směsi mořských plodů
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Bešamel bez laktózy
- 25 gramů olivového oleje
- 35 gramů mandlového másla
- 40 gramů hladké mouky
- 300 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetka mletého muškátového oříšku
- 5 - 10 stonků čerstvé pažitky, nasekané, na ozdobu (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 2423.8 kJ / 578.9 kcal
- Eiweiß
- 36.4 g
- Kohlenhydrate
- 69.9 g
- Fett
- 17.9 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chlebová pivní polévka
30min
Hanácká trošková polévka
8 Std. 55 Min
Rizoto s parmazánem
30min
Rizoto s uzeným lososem a pórkem
40 Min
Mazancové těsto plněné klobásou
3sa 40 dk
Jahodová terina s bílou čokoládou
24 godz.
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Cantuccini di Prato
1h
Vepřová terina se sušeným ovocem
Keine Bewertungen
Vepřové kousky na zázvoru
25min
Rizoto s hruškami a gorgonzolou
40 Min
Fazole s vepřovým masem a klobásou
1 Std. 20 Min